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戈玮明
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? 太极拳 是一项源远流长的古板中国武术,它不但仅是一项身体锤炼的运动,更是一种精神和哲学的体现。通过缓慢而连贯的行动,太极拳 不但能够资助人们松开身体,还能调理身心平衡,增强内在的和谐感。关于现代人来说,这项古老的武艺无疑是一种极佳的健身选择。
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